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分卷阅读182 (第3/4页)
息完便换上轻便衣服拉着他一起往宫后苑去。 为了不引起不必要的麻烦,漪乔还特意划出了场地,屏退了宫人。 她选择的有氧运动是慢跑和太极拳。至于慢跑的长度,她一开始定的是四里,打算之后再一点点往上加。按说于慢跑而言,四里对于一个男子来说不算长,但她对他如今的身体状况没什么底,一开始不敢定得太高。而为了表现她的责任心,她也会时不时地和他一起跑。 这个时候还没有“太极拳”这个词,虽然这种拳术此时已经在民间有了一定的发展,但终是没有现代的来得完善。所以,这个需要她来亲自教授。 原本打算一天教个两三式,循序渐进慢慢教完,但没想到在她演示了两遍之后,他竟然就已经记下招式,能够很顺畅地打下来了。而且一次比一次纯熟,很快便领会到其中的神髓要义,将这么一套博大精深的拳法施展得舒松自然,宛若行云流水一般酣畅自如,大有悠然腾云之感。 漪乔在一旁看着,忍不住在心里连连称赞,并且不得不感叹太极拳的神韵和他的气质真是不谋而合。那种自然安舒、刚柔相济、宁谧静好的深邃高远的意蕴简直糅合得天衣无缝。 她突然觉得,他们这样每天一起跑跑步,打打太极拳,颇有些像她在现代时经常在广场上公园里看到的,那些穿着练功服一起晨跑打拳锻炼身体的老头老太太。 不过,那也没什么不好的不是么?若是等到他们老去的一天,也能如此刻这般享受这样的美好,那也是一种温馨简单的幸福。 思及此,漪乔不由会心一笑。 “乔儿
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