退出体育圈后我成了厨神_分卷阅读39 首页

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   分卷阅读39 (第4/4页)

从起跑到200米位置的前半赛段,邱文较好地执行了吴胜平的要求,基本将速度控制在了他平时的训练节奏上,而从

    第200米到300米的赛段开始,邱文按照记忆中,赛前吴胜平对他的指示进行了节奏上的变化控制。

    赛道外,吴胜平的眉头一拧:“不对,这个步频快了,比之前我让他做的匀速练习有偏差。”

    吴胜平在测试前,分别让邱文进行了中速匀速跑和百米起跑段落加速跑的记忆练习,按照吴胜平的要求,目前这个赛段,邱文需要将节奏调整到中速的匀速跑节奏,但是邱文目前的步幅、步频和测试之前的练习已经有了一定的速度偏差。

    按照这个速度偏差,会加剧邱文的体能消耗,增加他的疲惫感,从而削弱他在第4个百米赛段的冲刺能力。

    哪怕他的速度耐力天赋再强,在体能消耗过剧的时候,都会难免速度下滑。

    果然,在第三个百米赛段时,邱文虽然始终维持着他印象中的’中速’状态,但是实际上他的体能消耗已经逐渐累积、加剧,让他的速度不由自主地开始下滑。

    在邱文努力咬牙稳住自己速度的同时,原本在他后方的张伟、胡力逐渐追上了他——这种被胡力和张伟在背后追赶的感觉,让邱文心中又有一丝不由自主的慌张,他咬着牙试图维持自己的速度,但是还是陷入了和胡力、张伟的拉锯战之中。

    这种拉锯战的战场,完全不适合对节奏把握还有缺失的邱文,很快,他失去了对最初节奏的记忆,只能凭借自己的天赋基础在第300米的赛段上和胡力、张伟两人陷入纠缠。

    所幸,他还记得吴胜平的交代

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