第十九章 修炼《练气诀》 (第3/5页)

童子详细讲解完功法运行和修炼注意事项之后，便开始让众人尝试修炼。

    众孩童理解了功法之后，试图调动体内丹田的灵力按照功法运行。

    过了一会，已经开始有人能够按照功法，运行体内灵力，身上隐约的有灵气波动传出。

    杨师兄见状微微颔首，看到其他迟迟无法修行成功的道童，杨师兄将手掌置于这些道童后背，运转法力。

    告诉道童不要抗拒，便使用自身灵力帮助运转功法，渐渐的整个大殿的道童身上都出现了微弱的灵气波动。

    又过了半个时辰，已经运行完一个小周天的道童睁开眼睛，脸上满是抑制不住的喜悦、兴奋之色。

    稍后醒转过来的宁涛也是一脸兴奋，经过了半年时间，自己终于正式接触修仙功法了。

    刚才自己按照功法，用意念调动丹田内的灵力，运转灵力缓慢的动了起来，沿着功法的行功路线慢慢运行，伴随着丝丝清凉，让自己浑身差点舒服的叫出声来。

    运转了杨师兄所说的一个小周天后，只感觉浑身轻松，大脑清醒........

    一个时辰过后，待到所有人运行完一个小周天，杨师兄这才回到自己的蒲团上，告诉众人下午不必再来。

    回到住所，自行修炼，并且告诫众人在达到练气一层之前，每天最多运行九个小周天，不得多练。

    等突破到练气一层之后就可以增加运行周天数，每天最多十二个小周天，到了练气二层每天就可修行二十四个小周天，练气三层三十六个小周天，到了练气四层便没有这个限制了。

    有这种限制主要原因是，练气前期经脉脆弱，运行周天太多容易造成经脉损伤。

    并且告诫众人练气二层之前不能服用任何丹