三 胎息 (第4/5页)

白什么是气xue，才能做到凝神入气xue，无形无相的东西，你怎么入，怎么算出，很难，自己体会。当然这只是个理论，凝神入气xue，很高的法门，直接炼神还虚，根器不行，不要说做到，连理解都没法理解。凝神入气xue，自己不是那根器，就别想了，越想后天的东西越多，你越做不到。凝神之前，还有一个重要环节，那就是形神相合，形神不合，你想凝神，这是不可能的，根本做不到，除非你是天才中的天才。如果你很聪明，教你的人又很会教，可能一天你就能体验一下胎息的感觉，也有一辈子都体验不了的；但是，你保持不了，胎息一停下，你就在也起不来了。为什么？因为你不是真的会了，你只是体验了一下。很多人都是无意识启动的胎息，胎息启动了，他自己不知道是什么，以后再也启动不起来了，很多人都是到这步就卡住了，与仙道无缘了。

    第一次启动胎息会很难受，大汗，胸闷，你也控制不了，你越想控制就越控制不了；胎息，如果你不会控制，是非常难受的，简直就是生死玄关一样，死去活来的，没经历过的人是没办法想象的；胎息，如果你控制不了，建议马上放弃，分散注意力，这样胎息就会断掉；绝对不能，自己运气，乱引导，乱冲关……否则，你死定了，准备住院，这种病医生是治不好的，你就痛苦的过后半生吧。

    胎息一旦形成，就要忘了胎息，马上入定，忘我；做不到，就要后天的呼吸跟着先天的呼吸走，顺着胎动走；不要想着用后可呼吸去控制先天呼吸，你控制不了，你越控制就越难受，不控制，胎息就停，这个是很难掌握地；不要去练憋气，去做深呼吸，这个和胎息没关系，强行闭气，阴阳失衡，短时间可