直播教人习武后我爆红了 第70节 (第1/6页)

    等她的室友跑完休息的时候，沈竹已经在cao场上的器械区了。

    这里的器械很齐全，比公园那简陋的环境好得多，能起到的效果也更大。

    “你这也太快了吧！”

    其他人气喘吁吁，好在过来的时候大家一人在商店里买了一瓶水，让她们不至于现在渴了、累了连瓶水都没得喝。

    “习惯了。”

    沈竹还在观察器械区的情况，回忆下午看见那些人障碍跑的动作。

    三名室友喘着气，看沈竹的眼神再次变得惊恐起来：“你……你不会还想来一个障碍跑吧？”

    都说宁跑五公里不跑四百米，沈竹这是跑完三公里，还要再跑四百米。

    之前的跑步虽然没有计时，但她们都是按照标准速度跑的，肯定是在要求的时间内完成，但沈竹直接超出她们三四圈，现在还有体力，确实有点离谱。

    “我想试试。”

    沈竹大大方方的承认了。

    接下来的十天她都要出来练功的，与其藏着掖着，不如一开始就说出来。

    “我之前练过一段时间武术。”

    大家表示理解，怪不得速度比她们快这么多。

    如果这三名室友知道沈竹练武的时间的话，怕是又要震惊了。

    “那你试吧，需要我们给你计时吗？”

    “这倒不用了，我也是第一次跑，速度肯定提不起来，我先试一下。”

    沈竹来到了障碍跑的起点，一共有八组障碍：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。

    其中的低桩网是要匍匐前