直播教人习武后我爆红了 第23节 (第3/6页)

体只会一天比一天更加健康。

    沈竹现在要买的是配合外功训练所需的药材，她穿越的世界，没有习武之人不练外功的。

    内功是能够增强身体的各方面属性，但外功才是基础。

    就比如徒手劈砖，练外功的人就是靠□□硬碰硬，但有内功的人就能运气于掌，一则提升这一击的威力，二则是保护手掌自身不受伤害。

    但如果劈砖的人的手掌从未锻炼过，即使内力再强悍，劈下去的手也是会受伤的。

    所谓内力外放，那是只存在于小说中的故事。

    再次来到那家中药店，沈竹这才注意到它的名字：回春堂。

    巧合的是，穿越之后，离她师门最近的那个小镇里的药铺的名字也叫回春堂，只可惜早已物是人非。

    店里的药师在低头玩手机，沈竹把写着药方的纸条放在了柜台上。

    “麻烦帮我把这副药抓五剂。”

    突然听见熟悉的声音，药师猛地一抬头，按捺住了内心的激动：“是你啊，小姑娘！”

    他都快奔三的人了，可不能在小朋友面前丢了面子。

    至于他这段时间晚上十一点睡，早上四点半起，跟着对方一起锻炼的事，还是偷偷藏在心里好了。

    不过这才坚持了几天，他腰酸背痛的毛病就好转了不少，还是值得的！

    “我看看方子。”

    低头看向那张纸条，药师忍不住再次感叹了一下这潇洒美观的字迹。

    到底是什么样的人家，才能教出这么一个武功厉害、医术高强，就连字都写得极好的小姑娘来？

    这又是一个他没见过的方子，只能从其中药材的功效大