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第5章 什么是科学? (第1/5页)
“你……我……可是,我的工作必须要保持身材,如果不控制饮食的话……” 珞小溪有些犯难。 她是演员,身材对她来说就是吃饭的家伙。 生活中胖点问题不大,可是一旦走进摄像机里,那情况就不一样了。 镜头里,任何细节都会给你放大,哪怕只是下颌线多了点rou,呈现在镜头里都会变得特别胖。 所以,为了使自己的荧幕形象更加的靓丽,珞小溪便不得不每天都保持身材,平时别说饭了,连rou都不敢吃一口。 “那是因为你不懂怎么吃,像你现在这种吃法,完全是把自己的脾胃搞坏,让身体吸收不了营养,表面上看是瘦了,可长时间下去,各种病就找上门来了,想要一直保持好身材,根本用不着这样。”陈庆道。 陈庆跟珞小溪的五脏交流之后,他就已经了解了珞小溪的生活习惯。 照理来说,她这种生活方式,即便是多吃点东西,也不可能会胖。 一个自律,又经常运动的人,怎么可能需要严格控制饮食来减肥。 稍稍吃的少了点,恐怕都得瘦。 “可是,我是找的营养师给我定制的饮食计划,都是很科学的方法啊。”珞小溪很是费解。 她之所以来汉医堂,就是因为在医院看了几次都没看好,长斑和脱发的情况一直没有改善,最近还长起了小肚子,早上起来的时候,脸竟然还是肿的,无论她用什么护肤品和去水肿的
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