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海味惯了，稍稍不得你心意就不高兴。”

    李潜清心里暗喜，这话看似对他嘲讽奚落，但其中的关心，责备，真诚，混在一起，五味杂陈，叫他甘之如饴，哪里还有当初沈梦泽对他防备又警惕的半分样子。

    他便就着这话说下去：“不过你知道的，一个人吃多没意思，不如你陪我。”其实是知道他的倔强性子，怕强硬把东西塞给他会有适得其反的效果，就采取了这种迂回战术。

    计策执行了几天，当沈梦泽提出这样下去不太好的时候，李潜清见时机成熟，就直说：“你看看你那小身板，摸上去都没二两rou，卖给人贩子人家都不要。你不是说想抓住机会出国进修吗，不好好加强营养怎么成。我这里多你一口饭，又不会把我给吃穷了，你跟我还计较那么多做什么？”一席话说得沈梦泽实在是无力反驳。他不轻易接受别人的帮助，不是心高气傲，而是真的怕麻烦到别人。但是一旦谁真的帮了他，他就会记在心里一辈子，并且很难再拒绝那个人，何况他已经把李潜清看作了朋友。

    李潜清很注意调节饮食，特意找了些营养搭配的食谱，翻开看了，提醒厨房的张妈照着上面做，每天他都把第二天的菜勾划出来，四菜一汤，营养很均衡。他知道沈梦泽平时吃的节俭，不然也不会连食堂都不去，所以不能一开始就大补，否则他那个身子会受不了的。只能弄些清淡的，慢慢再提上去。

    沈梦泽吃东西几乎从不挑食，虽然不像李潜清那样慢条斯理，但从中可以看出他是极有家教的，吃饭的时候腰板笔直，只夹自己