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第六章 鬼子分队来袭 (第3/4页)
赵维一体能有着质的影响。 进入体验卡体验环节, 赵维一再次出现在山路崎岖的野外。 负重拉练开始! 但这次赵维一并没有单纯的进行奔跑。 这一次,他每奔跑一百米, 便控制身体俯身连做数个俯卧撑。 体验卡体验时间是有限的, 有限的时间,规定好的最低奔跑速度。 在系统的辅助下,即使在奔跑过程中疲惫不堪, 赵维一也不会停下步伐,直到将全程跑完为止。 而现在,赵维一在奔跑过程中加上俯卧撑的动作, 这便要求他必须以更快的速度向前奔跑,预留下做俯卧撑的时间! 每一张负重越野体验卡的体验时长是25分钟, 这是五公里负重拉练的及格线。 而现在,赵维一为了腾出给自己做俯卧撑的时间, 他全力奔跑,将时间压缩至二十分钟以内! 而节省出的时间,则被赵维一用来锻炼臂力! 这并不是一件容易的事情, 甚至完全可以称得上是生不如死的体验。 虽然体验结束时,他的身上不会留下任何暗伤或者疲惫, 但训练时肌rou的撕裂感却是实打实的。 那种就像是身体被扔进绞rou机搅碎一般的痛苦, 普通人根本难以坚持。 如果是在现实中,赵维一也绝对坚持不了, 而就算他真的坚持下来,过度运动所导致的副作用也会严重损伤他的身体。 可现在有系统的辅助, 赵维一不用担心高强度训练会伤害身体, 他可以尽情压榨身体
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