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    来，他怎么说也是一个大男人，还能离了许桑榆，就没办法赚钱养家了吗？

    只不过许桑榆这几天还处于伤势比较重的情况下，他还得在家里照顾人，负责一日三餐，是没有办法离开的。

    等许桑榆伤势慢慢转好，家里的人有了自理的能力，他就得出去干活了。

    谢长平他们早上送来的鸡，中午的时候被炖成了汤，还没吃完呢，中午的时候，他们又送了羊rou过来。

    羊rou也是很温补的食物，主要是挺贵的，在这个时候属于一般人吃不起的奢侈品，谢长平一样一样往这送，让人怪不好意思的。

    许桑榆只能想，等伤好了之后多请他们吃饭吧。

    江岚没有做羊rou的经验，面对着整只的羊腿，和一些羊排，感觉自己无处下手。

    许桑榆让他搬了个懒人沙发过来，她就躺在沙发上，待在厨房门口，指挥江岚。

    “很多做法都太麻烦了，直接来最简单的吧，我记得家里还有几根萝卜？用羊rou来炖萝卜吧。”

    炖菜是相对而言比较简单的，更适合江岚这个厨艺并不是很高深的人。

    萝卜切好块之后在旁边放着，先把羊rou煮出浮沫和血水，为了防止rou质变老，就算是这一步，也得凉水下锅。

    撇去浮沫和血水，把羊rou再洗一遍，这个时候就可以下油了。

    葱姜蒜之类的辅料要先下锅爆香，然后放进羊rou块，加上酱油之类的翻炒，等rou的颜色改变，再放萝卜，最后加水，小火慢炖。

    等不及的话可以把火开的稍微大一点也没关系。

    江岚很认真的按照身后教练的步骤，一步一步的来，等盖上锅盖之后，他额头上已