第16章：灵食的功效 (第2/4页)

内的迅捷异能立即活跃起来。

    当她再吃一口焖虾，她敏锐地感觉到身体的骨骼强化了一下。

    虽然只有一点点的变化，但是一口就吃出这样的效果，也算逆天。

    米澜兮把三汁焖锅的材料都品尝了一遍，最后得出结论：

    三汁焖锅：

    1、可以让迅捷异能提升三成速度，维持半个小时。

    2、增加金属性异能的天赋，一次可增加百分之一，十次之后无效。

    3、增强骨骼硬度

    米澜兮把这些信息记录下来，才让周氏和青冬品尝。

    周氏和青冬是普通人，她们吃了三汁焖锅除了感觉周身清爽之外，其他什么感觉都没有。

    米澜兮看她们吃完三汁焖锅后，再给她们检查了一遍身体，确认三汁焖锅对她们没有害处，只有益处才放下心来。

    这些灵食，普通人吃了，真的可以身体健康，延年益寿。

    米澜兮做完三汁焖锅，手感正佳。

    趁着兴趣浓烈，她让周氏继续教她做菜。

    周氏也被她勾起了兴致，使出浑身解数，努力把自己的食谱，一道道地传授给米澜兮。

    米澜兮一学即会。

    不但如此，她做出来的菜，和周氏有着天差地别。

    每一样，都有灵食的效果。

    周氏和青冬也有口福，凡是米澜兮做出来的美食，都被她们吃得干净。

    三人在厨房里一呆，就是整个下午。

    到了晚上的饭点，三人说什么也吃不下了。

    傍晚，管家从山庄外面回来。

    他回到山庄时，第一时间就想找米澜兮汇报明日秋收的