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那我就先告辞了，您也好好休息，保重身体。”

    周澄锦心里一阵莫名其妙的感觉，起身替周风华送骆白出门。

    等周澄锦送完人回来，周风华看着他犹豫了一会。周风华本想把关于外星人的真相告诉周澄锦，可是想想骆白说的，那些外星人也还没有确定周澄锦是不是他们要找的人。如果不是，周澄锦还是要继续之前的，倒不如什么都不知道的好。

    如果周澄锦真的就那些外星人要找的人，到时候再说也一样，还不如相别给周澄锦压力。想到这里，周风华拍了拍周澄锦的肩膀说道：“时间不早了，你快回去休息吧，明天还要体检，晚上养好精神。”“好的，外公。”周澄锦乖巧地答应下来。他确实也想回房间了，但不是想休息，而是想继续练习精神力。

    且不提戴席郁和赵霆扬得知明天就可以为周澄锦做检查的兴奋，周澄锦回到房间之后马上躺到床上调出了电子书，打开了。他已经学会了精神力的修炼方法冥想和基本的应用方法，基础的东西可以说都已经学会了。

    翻开后面的章节，这一章讲的是除了冥想之外，提升精神力的一般方法。比如服用能够提升精神力的天材地宝，但这个方法有一个缺陷，就是使用这种方法的提升的精神力不够稳定，严重的甚至可能导致精神力崩溃。而且，周澄锦也无从得到能够提升精神力的天材地宝，看过也就算了。这一章介绍的方法之中，周澄锦感觉最使用的就是场景模拟训练。

    所谓场景模拟训练，其实就是置身于一个虚拟的场景之中，类似去体会他人的生活，从而锻炼训练者的心智，提高训练者的精神力。