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开局中奖八个亿 第28节 (第3/6页)
时候,腹肌会酸痛得厉害。 有一天她问冯宝宝:“是不是练习惯了就不疼了?” 冯宝宝摇着头一脸惋惜地告诉她:“疼习惯就好?了。” 一转眼半个月过去,她果然疼习惯了。 每天身体?的各个部?位都带着酸痛的感觉,她已经很习惯这种状态了。 其他人看她一举一动,不太注意的话根本看不出来。 果然是“疼习惯就好?了”。 冯宝宝语气轻快地说:“你说的练习惯,就代表着你的力量还能够再继续增加。” 柯箫点点头。 两人开始今天的训练。 就像以前那样。 最?先开始五分钟热身。 冯宝宝问她:“想跑步还是平板支撑?” 柯箫看了一眼跑步机:“平板支撑。” 冯宝宝把瑜伽垫拿过来,铺开,指了指:“上去吧。” 柯箫自己?趴上去,双手握拳,小臂撑在垫子上,臀部?放平,调整两只脚的角度。 “计时开始。想听什么歌?” 柯箫道:“没?有理想的人不伤心?。” “新裤子啊?可以。” 她打开蓝牙音箱,很快,整个健身房都响起了新裤子几句特色的歌声。 “我最?爱去的唱片店,昨天是她的最?后一天……” 柯箫很喜欢新裤子乐队的这首歌,听过很多遍,不仅耳熟能详,甚至清楚地记得这首歌一共五分四十一秒。 她刚刚开始健身的时候,热身也做平板支撑。 她那时候是把手机放在瑜伽垫上看着新裤子唱过每一句歌词的。 她记得很清楚,
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