美强爽之重回十五岁 第5节 (第7/7页)

对何诗瑜的“调戏”很是配合，于是他们又痛心疾首地摇摇头，叹道：“唉光天化日之下啊……世风日下，世风日下……”

    这句话换得林桐和何诗瑜在课桌上笑得直不起腰来。

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    晚自习的下课铃声响起时，林桐正在草稿纸上演算一道分了三四种情况的物理题。

    何诗瑜在旁边悉悉索索地收拾书包，把练习和教辅资料都收进书包里后，见林桐还在解题，她凑近小声问了一句：“桐桐，你待会还要去cao场跑步吗？”

    林桐一边还在写解题过程，没有抬头，只是应声道：“嗯，诗瑜，你不用等我，先走吧。”

    何诗瑜点点头，说好，然后跟林桐说了声拜拜就离开了教室。

    等林桐把物理题完整写完，对好答案整理好，再抬起头时，教室里只剩下几个人了。

    她快速把晚上想再看一遍的笔记和今天刚买的杂志放进书包里，拉好拉链，然后在皎洁的月色下朝cao场走去。

    她一般最多在cao场跑半个小时，因为再晚的话回家就不太安全了，林爸林妈也不放心。她把书包放在观众台上，在空地上简单做了一组热身后，开始慢速跑起来。

    在林桐看来，长跑，最重要的不是速度，而是耐力。因此前一两公里，她选择保持匀速慢跑，保持体力，同时让心脏适应跑步的频率，到后半程的时候再缓慢提速，而这时身体因为已经适应了跑步的状态，就不会感到胸闷气短一般的难受。

    无论是上辈子还是这辈子，她都挺喜欢跑步的，也不觉得枯燥或者无聊。

    在跑步的时候，她可以放空自己，不去想生活和学习中的烦恼，单纯专注于运动这件事情中，每次运动完，她都有一种酣畅淋漓的快乐。