第 59 章 她第一 (第1/14页)

    丛澜在来明斯克之前,就已经在国内调作息了。

    他们这群人要是去国外比赛的话，会提前修改训练计划，换作赛场当地的时区来走,以加快适应比赛日期内的各项安排。

    丛澜在时差下一倒就困，一部分是因为这个，一部分是长途跋涉挤在狭窄空间里让她难受。

    赛前一天训练猛然增多也不好,这个周期内要的其实是稳定，所以于谨并没有让丛澜加大练习,还是按照之前的计划来做基础训练。

    他观察了一阵,发现丛澜并没有将失误当做阴影，状态还可以,没陷进去。

    这挺好的,让他松了一口气。

    也是，他想着，心脏这么大的丛澜，赛场上都能直接改动作，又怎么会因为这件事而走不出去呢？

    正如她说的,怕什么,明天自由滑追回来。

    丛澜自冰场那边滑来，她想了想，道：“我练一下3Lz3Lo和3F3Lo吧？”

    于谨疑惑：“嗯？”

    她这两个连跳也可以，但成功率不如3Lz3T和3A3T，而且丛澜跟娜塔莉不一样,她第二跳接Lo的话，不能确定不会被抓。

    连跳里的Lo实在是太容易出现pre和存周了。

    存周会被降级,得不偿失。

    丛澜：“分值高,练练手,万一要用到呢？”

    她抽签的手气不错，明天的自由滑抽到了最后一个出场。要是娜塔莉她们的分数又上天了，丛澜打算再给自己加一层护身符——BV再提一提。

    短节目落后，丛澜自由滑不仅要拿到第一，还必须反超娜塔莉3.13才可以齐平。

    于谨皱眉：“行，你多注意。”

    丛澜这一晚上都在算。