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    T，也就是后外点冰跳，已经算是花样滑冰里比较常见的动作。

    没问题的，这是平时的训练内容，一个三周跳而已，如果力量足够，身体的平衡性好，甚至可以完成四周。只要力量够，平衡性好，就可以……

    “嘭！”苏宇只觉得脚下一滑，就摔在了地上，身体在冲击力下滑出了五米远，才缓缓停下。

    “哈哈哈哈哈哈！！”徐嘉忆肆无忌惮地狂笑，简直笑得要跪在地上。

    一个3T就摔倒，确实有点丢脸。

    苏宇撑起自己，扬眉。

    失败了？

    这只是基础动作。

    竟然失败了？

    因为太过惊讶，所以苏宇呆坐在了地上好几秒，才回过神来。

    视线落在自己摔倒前留在地上的冰痕，手掌一拍地面。

    再来。

    加速。

    点冰。

    跳！

    身体用力。

    维持

    三周！

    落地。

    控制！

    收！

    3T在脑海里被完全地分解，因此也顺利地完成了这次跳跃。

    然而苏宇并不满意。

    拖沓。

    软绵。

    也不够稳。

    因此扶了冰才不至于摔倒。

    是因为速度太慢了吗？

    绕场半周。

    后程加速。

    再次起跳。

    三周。

    落地。

    控制。

    稳！

    这一次，速度起来了，但是收尾时控制的难度因而也成倍增加，落地的瞬间膝盖软了一下，虽然完成，却还是瑕疵。

    身体的基本素质不