分卷阅读35 (第3/4页)

道，“不过我们还是一步步来，先练习腿部动作。”

    如果是教普通人，徐涿会让他们先躺岸上练习，但是杜子佑领悟力太强悍，应该可以一步到位。

    事实证明的确如此，收腿翻腿蹬腿乍一看并不难，难的是将动作做标准，还要掌握好它们的节奏。

    也许是因为学音乐，杜子佑节奏感很好，两手扶池沿练了几次后，徐涿便拉着他的手，让他在游动的过程中再练几遍。

    接着是手部动作。

    “蛙泳最重要的是腿，手的标准姿势比较难掌握，除非是专业运动员，”徐涿说，“所以我建议你学习一般的划水姿势。”

    这些内容光看是看不出来的，杜子佑再聪明也需要有人指导一二。

    徐涿示范了一遍小划水，杜子佑练熟了后，徐涿清咳一声，终于来到无可避免的环节了。

    “我托住你的腰腹部，”他说，“你同时划动手脚，找找感觉。”

    他默念着清净经，guntang的掌心贴上冰凉的腹部皮肤，杜子佑瑟缩一下，努力抑制住身体的颤动，配合地做出漂浮的姿势。

    徐涿手一用力，在浮力的帮助下，轻轻松松将对方托了起来。

    “开始吧。”他嗓音有些许喑哑。

    杜子佑这么伶俐的一个人，此时却开始笨手笨脚了，不是手划早了，就是抬头换气慢了，似乎将刚刚学习的内容忘了个一干二净。

    徐涿沉默不语，只是保持托着对方，没有训斥他失常的临场发挥——毕竟徐教练自己就心怀鬼胎。

    所幸杜子佑除了聪明，还很有韧劲，不肯服输。

    在水里扑腾了许久，总算习惯了自己腹部炙热的触感。他的心绪镇定下来，